À la rencontre des parties de soi,
à la rencontre de soi-même
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Personnes formées à l’IFS
Renforcer la pratique clinique et la présence du Self à travers l’expérience du groupe et/ou accompagner la préparation à la certification – Supervision de groupe thématique – 4 séances de 2 heures sur un trimestre – Les lundis de 10 à 12h
Personnes formées à l’IFS
Comment poser une pratique dans un cadre cohérent afin que celle-ci devienne puissante ?
Le but de ces journées est de sensibiliser les participants à la différence entre un métier et une technique, entre une posture professionnelle et un désir d’aide et poser quelques éléments fondamentaux pour la posture de L’accompagnant.
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Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.
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Une Journée pour explorer les intrications subtiles des “Critiques intérieures” qui génèrent culpabilité et honte. L’IFS propose une approche puissante et originale permettant d’entrer en relation avec les Parts de nous qui sont “critiques” et de comprendre leurs motivations. Repartez avec des outils durables pour faciliter un dialogue sans-jugement avec les parts vers des relations naturellement plus constructives et bienveillantes et gagner en estime de soi.
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1 journée pour accueillir selon le processus IFS les parts polarisées impliquées dans nos conflits et tensions intérieurs pour éviter leurs impacts négatifs (blocage, confusion, anxiété, burn-outs, addictions, etc.). Repartez avec des outils IFS concrets pour dénouer les tensions, remettre du mouvement et retrouver de la souplesse d’agir. Un premier pas vers l’apaisement, la réconciliation et la coopération.
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1 journée pour explorer le mécanisme complexe de la colère. Repartez avec des clés durables pour la décrypter, l’accueillir, l’aider à se transformer en énergie de vie et vous déployer à votre juste place. Un premier pas pour sortir de l’engrenage de la colère, s’affirmer de façon authentique et respectueuse de soi et des autres !
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Cette journée s’adresse à ceux qui cherchent à améliorer leur d’accompagnement ou qui se sentent en difficulté ou épuisés de contribuer à soutenir l’autre. Nous vous invitons à mettre le focus sur les parts de vous impliquées dans la relation d’aide. Repartez avec des outils IFS concrets pour les écouter, les détendre et les soutenir dans la beauté de leurs intentions vers un rôle plus équilibré. Un premier pas pour incarner une posture d’accompagnant ajustée.
Personnes formées à l’IFS
Comme dans toute thérapie, le travail en IFS exige du thérapeute de garder une vision claire d’un plan de traitement pour répondre à la demande de ses clients. Il doit donc apprendre à mener ses séances en restant à l’écoute de ce qu’amène son client mais en même temps à faire progresser le travail vers les objectifs de traitement décidés en début de thérapie. Ce qui s’apprend.
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Une journée pour tous ceux qui cherchent à comprendre leurs mécanismes de protection (burn-out, addiction, procrastination, hyper-contrôle), et qui se sentent emportés par des réactions disproportionnées et répétitives. Accueillez, selon le processus IFS, les “Parts protectrices” qui vous aident à affronter les situations de vie. Repartez avec des outils IFS concrets pour déployer votre plein potentiel vers un “agir”’ en harmonie.
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Une journée pour s’ouvrir à sa “multiplicité intérieure” et expérimenter de façon naturelle et ludique le processus de désamalgamage des parts qui portent des émotions submergeantes et des réactions inadaptées. Se différencier des parties de soi est le premier pas pour ouvrir un espace de dialogue (Self) avec les parts, apaiser leurs tensions, faciliter l’intégration émotionnelle et déployer leurs ressources.