Conférences – Stages

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

Une journée pour s’ouvrir à sa “multiplicité intérieure” et expérimenter de façon naturelle et ludique le processus de désamalgamage des parts qui portent des émotions submergeantes et des réactions inadaptées. Se différencier des parties de soi est le premier pas pour ouvrir un espace de dialogue (Self) avec les parts, apaiser leurs tensions, faciliter l’intégration émotionnelle et déployer leurs ressources.

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

Une journée pour tous ceux qui cherchent à comprendre leurs mécanismes de protection (burn-out, addiction, procrastination, hyper-contrôle), et qui se sentent emportés par des réactions disproportionnées et répétitives. Accueillez, selon le processus IFS, les “Parts protectrices” qui vous aident à affronter les situations de vie. Repartez avec des outils IFS concrets pour déployer votre plein potentiel vers un “agir”’ en harmonie.

5 ateliers de format court (2h30 à 3h00), en semaine, pour découvrir notre multiplicité intérieure et la beauté de ce que nos parts portent pour nous

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

2 jours pour découvrir les bases du modèle IFS, commencer à faire connaissance avec son équipe intérieure et apprendre à la piloter avec plus de conscience et d’inspiration. Un premier pas vers le Self-leadership !

Ces 3 journées sont une exploration de toutes les dimensions du Soi : nos parts qui nous permettent d’interagir dans le monde et qui forment l’illusion d’un petit soi, l’espace de notre cœur qui s’ouvre sur un espace encore plus vaste de conscience et de présence qui est notre grand Soi, la réalité de ce que Je Suis. Nous intégrerons toutes les dimensions de notre Être pour se sentir unifié et pour goûter la vastitude et la paix de cet état de présence et d’Être.

Moment privilégié pour aller à la rencontre de notre système avec l’accompagnement d’un ou deux thérapeutes et le soutien d’un tout petit groupe.
Le travail intérieur de chacun est favorisé par une alternance de travail individuel au sein du groupe et de travail de groupe où tous sont impliqués. Le fait d’être témoin du travail de chacun et les partages des uns et des autres fait miroir et/ou fait résonner notre propre système et enrichit notre cheminement personne

Une journée pour comprendre et expérimenter le rôle des limites. Les limites sont-elles un frein ? un moteur ? un moyen pour créer du lien ?
Un premier pas pour explorer une situation inconfortable et s’ouvrir à de nouvelles perspectives respectueuses de soi tout en tenant compte de l’autre.
Repartez avec des ressources et des petits pas concrets sur le chemin de l’affirmation de qui vous êtes.