Conférences – Stages

1 journée pour accueillir selon le processus IFS les parts polarisées impliquées dans nos conflits et tensions intérieurs pour éviter leurs impacts négatifs (blocage, confusion, anxiété, burn-outs, addictions, etc.). Repartez avec des outils IFS concrets pour dénouer les tensions, remettre du mouvement et retrouver de la souplesse d’agir. Un premier pas vers l’apaisement, la réconciliation et la coopération.

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

Une Journée pour explorer les intrications subtiles des “Critiques intérieures” qui génèrent culpabilité et honte. L’IFS propose une approche puissante et originale permettant d’entrer en relation avec les Parts de nous qui sont “critiques” et de comprendre leurs motivations. Repartez avec des outils durables pour faciliter un dialogue sans-jugement avec les parts vers des relations naturellement plus constructives et bienveillantes et gagner en estime de soi.

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

1 journée pour explorer le mécanisme complexe de la colère. Repartez avec des clés durables pour la décrypter, l’accueillir, l’aider à se transformer en énergie de vie et vous déployer à votre juste place. Un premier pas pour sortir de l’engrenage de la colère, s’affirmer de façon authentique et respectueuse de soi et des autres !

2 jours pour découvrir les bases du modèle IFS, commencer à faire connaissance avec son équipe intérieure et apprendre à la piloter avec plus de conscience et d’inspiration. Un premier pas vers le Self-leadership !

Ce dispositif de mapping a été mis au point par Nadine Faingold, chercheure en sciences de l’éducation et formée à l’IFS. Il consiste à démêler par étapes successives les enjeux émotionnels et les parties de soi impliquées dans un contexte problématique ou dans un projet.

Une soirée pour commencer à comprendre le modèle IFS et l’expérimenter de façon naturelle et ludique. Nous vous proposons une alternance de moments théoriques et pratiques à la rencontre des parties de soi. Une expérience créative à la découverte de son monde intérieur.

Cette journée s’adresse à ceux qui cherchent à améliorer leur d’accompagnement ou qui se sentent en difficulté ou épuisés de contribuer à soutenir l’autre. Nous vous invitons à mettre le focus sur les parts de vous impliquées dans la relation d’aide. Repartez avec des outils IFS concrets pour les écouter, les détendre et les soutenir dans la beauté de leurs intentions vers un rôle plus équilibré. Un premier pas pour incarner une posture d’accompagnant ajustée.

3 jours pour approfondir les bases du modèle IFS, continuer à faire connaissance avec son équipe intérieure et apprendre à la piloter avec plus de conscience et d’inspiration. Ce séminaire “Approfondissement IFS & SELF LEADERSHIP : déployer sa lumière intérieure !” fait suite au Stage “Introduction à l’IFS” qui aura été suivi préalablement.