À la rencontre des parties de soi,
à la rencontre de soi-même

IFS-association est l'organisme officiel de la diffusion du modèle de
psychothérapie IFS (Internal Family Systems) dans le monde francophone

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Qu’est-ce que le modèle de psychothérapie IFS ?

IFS sont les initiales de Internal Family Systems (système familial intérieur). L’IFS est un outil psychothérapeutique qui a été modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90.

Ce modèle s’appuie sur deux postulats : nous sommes composés de nombreuses sous-personnalités (parties) et de les reconnaître permet de créer un espace de guérison pour les comprendre et les aider à vivre plus harmonieusement.

Avec ce modèle, nous développons notre aptitude à accueillir avec curiosité et bienveillance ce qui nous habite, nos conflits intérieurs, nos réactions face aux autres, à la vie. C’est à la fois un modèle, une méthode et un art de vivre.

Pour tout savoir sur le modèle IFS, cliquez ICI.

Vidéo animée de présentation du modèle IFS
Explication animée de la thérapie IFS
Vidéo : Richard Schwartz présente l'IFS
Explication du Dr Richard C. Schwartz, fondateur d’IFS (en anglais, sous‑titrée en français)

L’IFS transforme en ressources notre diversité intérieure

Témoignages

Les prochaines
introductions tous publics

Cycle de 5 ateliers courts, d'introduction à l'IFS – Découvrir la beauté du vivant en soi

Visioconférence

 

17 septembre 2024 au 12 novembre 2024

17 septembre 2024 au 12 novembre 2024

17 septembre 2024 au 12 novembre 2024

Stage d'approfondissement IFS & Self-leadership

à 

paris

en 

Lieu à déterminer 

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6 novembre 2024 au 8 novembre 2024

6 novembre 2024 au 8 novembre 2024

6 novembre 2024 au 8 novembre 2024

Critique Intérieure - Journée thématique - Accueillir les parts qui génèrent ou subissent de la “Critique”
Conférence - Atelier : Découverte de l'IFS

Visioconférence

 

9 novembre 2024

9 novembre 2024

9 novembre 2024

Cartographie émotionnelle et exploration des parties de Soi

à 

Paris

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Île-de-France

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9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

Stage d'introduction : Connaissance de Soi par l'IFS et la peinture

à 

Issy les Moulineaux

en 

Île-de-France

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9 novembre 2024

9 novembre 2024

9 novembre 2024

Stage d'approfondissement IFS & Self-leadership (Complet)

à 

paris

en 

Lieu à déterminer 

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13 novembre 2024 au 15 novembre 2024

13 novembre 2024 au 15 novembre 2024

13 novembre 2024 au 15 novembre 2024

Introduction à l'IFS : Découvrir la beauté du vivant en soi - Module 1

à 

Massy

en 

Île-de-France

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15 novembre 2024 au 16 novembre 2024

15 novembre 2024 au 16 novembre 2024

15 novembre 2024 au 16 novembre 2024

Module de Travail Thérapeutique

à 

Laives

en 

Bourgogne-Franche-Comté

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16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

Posture Journée Thématique IFS : "Prendre soins des parts impliquées dans la relation d’aide vers une posture ajustée"
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FAITES GLISSER

Les prochaines
Formations pro

Formation IFS - Niveau 1 (Complet)

à 

Paris

en 

Île-de-France

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23 septembre 2024 au 2 février 2025

23 septembre 2024 au 2 février 2025

23 septembre 2024 au 2 février 2025

Critique Intérieure - Journée thématique - Accueillir les parts qui génèrent ou subissent de la “Critique”
Cartographie émotionnelle et exploration des parties de Soi

à 

Paris

en 

Île-de-France

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9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

9 novembre 2024 au 11 novembre 2024

Module de Travail Thérapeutique

à 

Laives

en 

Bourgogne-Franche-Comté

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16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

16 novembre 2024 au 20 novembre 2024

Posture Journée Thématique IFS : "Prendre soins des parts impliquées dans la relation d’aide vers une posture ajustée"
Journée thématique : De la peur de poser des limites au respect de soi

visioconférence

 

30 novembre 2024

30 novembre 2024

30 novembre 2024

Colère Journée Thématique "Comprendre et transformer la Colère en ressources avec l’IFS"

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6 décembre 2024

6 décembre 2024

6 décembre 2024

IFS et Transfert / Contre Transfert

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10 décembre 2024 au 12 décembre 2024

10 décembre 2024 au 12 décembre 2024

10 décembre 2024 au 12 décembre 2024

Savoir écouter quand le corps parle : Comprendre et soulager nos plaintes somatiques par l’IFS

Visioconférence

 

13 janvier 2025 au 3 février 2025

13 janvier 2025 au 3 février 2025

13 janvier 2025 au 3 février 2025

Conflit Journée Thématique IFS “Apaiser et transformer les conflits intérieurs en élan d’agir”
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