À la rencontre des parties de soi,
à la rencontre de soi-même

IFS-association est l'organisme officiel de la diffusion du modèle de
psychothérapie IFS (Internal Family Systems) dans le monde francophone

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Qu’est-ce que le modèle de psychothérapie IFS ?

IFS sont les initiales de Internal Family Systems (système familial intérieur). L’IFS est un outil psychothérapeutique qui a été modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90.

Ce modèle s’appuie sur deux postulats : nous sommes composés de nombreuses sous-personnalités (parties) et de les reconnaître permet de créer un espace de guérison pour les comprendre et les aider à vivre plus harmonieusement.

Avec ce modèle, nous développons notre aptitude à accueillir avec curiosité et bienveillance ce qui nous habite, nos conflits intérieurs, nos réactions face aux autres, à la vie. C’est à la fois un modèle, une méthode et un art de vivre.

Pour tout savoir sur le modèle IFS, cliquez ICI.

Vidéo animée de présentation du modèle IFS
Explication animée de la thérapie IFS
Vidéo : Richard Schwartz présente l'IFS
Explication du Dr Richard C. Schwartz, fondateur d’IFS (en anglais, sous‑titrée en français)

L’IFS transforme en ressources notre diversité intérieure

Témoignages

Les prochaines
introductions tous publics

Cycle de 5 ateliers courts, d'introduction à l'IFS – Découvrir la beauté du vivant en soi

Visioconférence

 

12 septembre 2023 au 7 novembre 2023

12 septembre 2023 au 7 novembre 2023

12 septembre 2023 au 7 novembre 2023

Stage d'introduction : Connaissance de Soi par l'IFS et la peinture

à 

Issy les Moulineaux

en 

Île-de-France

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24 septembre 2023

24 septembre 2023

24 septembre 2023

Journée d'introduction à l'IFS "A la rencontre des parties de soi"

Visioconférence

 

30 septembre 2023

30 septembre 2023

30 septembre 2023

Journée thématique “Rencontre avec mon système protecteur : retrouvez souplesse d'agir et liberté de choix”
Introduction à l'IFS : Découvrir la beauté du vivant en soi - Module 2

Visioconférence

 

6 octobre 2023 au 7 octobre 2023

6 octobre 2023 au 7 octobre 2023

6 octobre 2023 au 7 octobre 2023

Posture Journée Thématique IFS : "Prendre soins des parts impliquées dans la relation d’aide vers une contribution ajustée"
La connaissance de soi à partir de l'art - approfondissement sur 3 week-end

à 

Issy les Moulineaux

en 

Île-de-France

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21 octobre 2023 au 28 janvier 2024

21 octobre 2023 au 28 janvier 2024

21 octobre 2023 au 28 janvier 2024

Cartographie émotionnelle et exploration des parties de Soi

à 

Paris

en 

Île-de-France

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11 novembre 2023 au 13 novembre 2023

11 novembre 2023 au 13 novembre 2023

11 novembre 2023 au 13 novembre 2023

Module de Travail Thérapeutique

à 

Roche sur Linotte

en 

bourgogne-Franche-Conté

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13 novembre 2023 au 17 novembre 2023

13 novembre 2023 au 17 novembre 2023

13 novembre 2023 au 17 novembre 2023

Conflit Journée Thématique IFS “Apaiser et transformer les conflits intérieurs en élan d’agir”

Visioconférence

 

17 novembre 2023

17 novembre 2023

17 novembre 2023

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FAITES GLISSER

Les prochaines
Formations Niveau 1

Formation IFS - Niveau 1 (Complet)

à 

paris

en 

Ile-de-france

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22 mars 2024 au 22 septembre 2024

22 mars 2024 au 22 septembre 2024

22 mars 2024 au 22 septembre 2024

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