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Une Journée pour explorer les intrications subtiles des “Critiques intérieures” qui génèrent culpabilité et honte. L’IFS propose une approche puissante et originale permettant d’entrer en relation avec les Parts de nous qui sont “critiques” et de comprendre leurs motivations. Repartez avec des outils durables pour faciliter un dialogue sans-jugement avec les parts vers des relations naturellement plus constructives et bienveillantes et gagner en estime de soi.

Une journée pour tous ceux qui cherchent à comprendre leurs mécanismes de protection (burn-out, addiction, procrastination, hyper-contrôle), et qui se sentent emportés par des réactions disproportionnées et répétitives. Accueillez, selon le processus IFS, les “Parts protectrices” qui vous aident à affronter les situations de vie. Repartez avec des outils IFS concrets pour déployer votre plein potentiel vers un “agir”’ en harmonie.