Cette vidéo est tirée de la série : “The Parenting Series” créée par Dereck Scott, fondateur de l’IFSCA – Internal Family System Canada. https://theparentingrevolution.weebly.com/…
Elle a été traduite en FR par les Éditions du non-A.
La plupart des gens qui pratiquent l’IFS s’accordent à dire que parler à nos enfants de nos propres parties les aide à identifier les leurs et à reconnaître qu’il n’y a rien de “mauvais” dans aucune d’entre elles. C’est ainsi que nous pouvons donner l’exemple en restant connectés à nos sentiments (parties) et en prenant conscience des parties qui peuvent influencer notre façon d’être et ce que nous enseignons à nos enfants (par exemple, “je dois rendre tout le monde heureux”). Nous pouvons aider nos enfants à prendre conscience du moment où les parties prennent le dessus et, en restant curieux de nos réactions et de celles de nos enfants, nous pouvons remarquer quand nous projetons sur eux les peurs de nos propres parties.
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