Laurène Grangette se prête au jeu de l’interview avec Christine Mesnier pour présenter ce qu’est le modèle psychothérapeutique IFS : Internal Family Systems
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La sécurité du groupe, le niveau de professionnalisme des formateurs. La bienveillance des assistants, et du groupe. Le chemin parcouru ensemble. L'apprentissage qui se fait, l'intégration qui se fait, la confiance qui germe, les incidents qui font apprendre, les effondrements qui éclairent, les erreurs accueillies qui font grandir... Tout cela est très précieux !
La sécurité du groupe, le niveau de professionnalisme des formateurs. La bienveillance des assistants, et du groupe. Le chemin parcouru ensemble. L'apprentissage qui se fait, l'intégration qui se fait, la confiance qui germe, les incidents qui font apprendre, les effondrements qui éclairent, les erreurs accueillies qui font grandir... Tout cela est très précieux !
La sécurité du groupe, le niveau de professionnalisme des formateurs. La bienveillance des assistants, et du groupe. Le chemin parcouru ensemble. L'apprentissage qui se fait, l'intégration qui se fait, la confiance qui germe, les incidents qui font apprendre, les effondrements qui éclairent, les erreurs accueillies qui font grandir... Tout cela est très précieux !
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
... En fait, je réalise que je me penche déjà sur l’application du modèle IFS aux relations conjugales et familiales, ainsi qu’aux systèmes plus larges (institutions scolaires, communautés, entreprises…). C’est pourquoi je me suis inscrite au niveau suivant de la formation, ainsi qu’à un stage aux États-Unis centré sur l’utilisation de l’IFS auprès des couples, bien décidée à étendre et perfectionner ma pratique de cette puissante approche …
... En fait, je réalise que je me penche déjà sur l’application du modèle IFS aux relations conjugales et familiales, ainsi qu’aux systèmes plus larges (institutions scolaires, communautés, entreprises…). C’est pourquoi je me suis inscrite au niveau suivant de la formation, ainsi qu’à un stage aux États-Unis centré sur l’utilisation de l’IFS auprès des couples, bien décidée à étendre et perfectionner ma pratique de cette puissante approche …
... En fait, je réalise que je me penche déjà sur l’application du modèle IFS aux relations conjugales et familiales, ainsi qu’aux systèmes plus larges (institutions scolaires, communautés, entreprises…). C’est pourquoi je me suis inscrite au niveau suivant de la formation, ainsi qu’à un stage aux États-Unis centré sur l’utilisation de l’IFS auprès des couples, bien décidée à étendre et perfectionner ma pratique de cette puissante approche …
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Ce que j’ai appris avec l’IFS : accueillir avec bienveillance chaque pensée, sensation, émotion, comportement de chacune de mes parts et rechercher leur intention... et sincèrement, accueillir et chercher l’intention positive de chacune de mes parts ça change la vision que je porte sur moi et sur chaque personne que je rencontre.
Ce que j’ai appris avec l’IFS : accueillir avec bienveillance chaque pensée, sensation, émotion, comportement de chacune de mes parts et rechercher leur intention... et sincèrement, accueillir et chercher l’intention positive de chacune de mes parts ça change la vision que je porte sur moi et sur chaque personne que je rencontre.
Ce que j’ai appris avec l’IFS : accueillir avec bienveillance chaque pensée, sensation, émotion, comportement de chacune de mes parts et rechercher leur intention... et sincèrement, accueillir et chercher l’intention positive de chacune de mes parts ça change la vision que je porte sur moi et sur chaque personne que je rencontre.
Visioconférence
8 juin 2026 au 22 juin 2026
8 juin 2026 au 22 juin 2026
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Visioconférence
12 juin 2026
12 juin 2026
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Visioconférence
19 juin 2026
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Visioconférence
29 juin 2026
29 juin 2026
29 juin 2026

Le Dr. Richard Schwartz, fondateur du modèle « Internal Family Systems » (IFSSM)

IFS-association est une association française dite loi de 1901 à but non lucratif.