Catégorie : Livre

Titre original en anglais : No Bad Parts

Après son livre « fondateur » sur le Système Familial Intérieur, Richard Schwartz nous livre ici une vision plus intime et universelle de la thérapie IFS qu’il a créée. 

Depuis 40 ans, Richard Schwartz travaille à réconcilier les multiples parties qui s’agitent en nous afin de réparer et guérir nos blessures, ouvrant un chemin vers l’équilibre de notre système intérieur, en dehors de toute pathologisation. Dans un monde violent, aux enjeux compliqués, il nous propose ainsi un regard plein d’optimisme sur une humanité fondamentalement bonne et interconnectée. 

Mêlant exercices de découverte et réflexions personnelles, ce livre nous amène à découvrir et à pratiquer l’IFS pour nous reconnecter à nous- même, aux autres et à la planète. 

Les professionnels y trouveront des méditations et des transcriptions de séances, sources d’inspiration pour leur pratique, et les néophytes une première approche empreinte de bienveillance et de pédagogie pour appréhender ce modèle. 

Dans un style très touchant et très humain, Richard Schwartz nous livre ici la meilleure version de lui-même pour nous aider à accéder à la nôtre… Le monde a besoin d’espoir. À l’instar de l’effet papillon, cet ouvrage nous propose d’y participer, en commençant par nous guérir nous-même. 

Pour commander le livre : https://editions.quantum-way.com/livres/pourquoi-nous-sommes-essentiellement-bons/
Le livre est aussi disponible dans toutes les librairies sur Commande, sur Fnac et Amazon.

« Un jeune homme de trente-cinq ans vient d’entrer dans mon bureau. Il est en situation de burn out. Au bord du gouffre. Figé, brûlé de l’intérieur, en danger de mort. Je connais cet état parce que je l’ai vécu quelques années plus tôt. Nous sommes en juin, et je viens de lui tendre la main pour lui proposer de revenir à la vie, comme d’autres l’ont fait pour moi. Car, moi aussi, je reviens de loin. Comme lui, j’ai failli sombrer et puis tout a changé pour le meilleur.»

UN LIVRE RÉSOLUMENT OPTIMISTE ET PORTEUR DE RÉPONSES, POUR TOUS CEUX QUI ONT ENVIE DE CHANGER DE VIE ET D’ATTEINDRE LEUR EVEREST PERSONNEL !

Après 25 ans en tant que notaire, Nicolas Lebettre vit des hauts et des bas dans sa profession. Ce n’est qu’après plusieurs alertes sur le plan de la santé qu’il comprend combien il rêve de changer de vie. Dans ce récit empreint d’humilité et d’autodérision, il exprime le cheminement qui lui a permis de surmonter ses peurs pour atteindre son objectif.

https://www.editions-tredaniel.com/surmonter-ses-peurs-et-changer-de-vie-p-8808.html  

Résumé : En général, nous parlons d’une seule voix et pourtant dans notre tête, nous poursuivons des débats intérieurs entre plusieurs options souvent contradictoires et incompatibles (je veux / je ne veux pas…), ou nous sommes submergés par des émotions, des pensées qui nous paraissent après coup complètement ridicules, contre-productives, ou disproportionnées…

Les Éditions du Ā publie son premier livre : “Self-thérapie” du psychologue Américain Jay Earley

 

Ce livre est le premier ouvrage de la série “Self thérapie” de la collection “Les clés de l’IFS”. Une série en trois livres.

D’ici juin 2022 seront édités :

 

• Le manuel de Self-Thérapie de Bonnie Weiss
  Un Guide d’exercices complet pour pratiquer étape par étape le modèle du Système Familial Intérieur (IFS).
• Self-Thérapie, pour prendre soin de soi de Jay Earley
  Un livre complémentaire du premier volume, pour résoudre les problèmes psychologiques et relationnels avec le modèle du Système Familial Intérieur, et notamment les troubles alimentaires, la procrastination, la colère, la dépression, le critique Intérieur, le perfectionnisme, les difficultés relationnelles…