Pamela Krause
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Témoignages
Véronica, 55 ans
Après 30 ans de thérapies diverses, l’IFS m’a fait descendre dans les oubliettes de intérieur. Patiemment, j'ai ramené à la lumière les parties de moi exilées et souffrantes. Quelle joie de les voir guérir et d'accueillir leurs belles ressources d'innocence et de créativité retrouvées !
Après 30 ans de thérapies diverses, l’IFS m’a fait descendre dans les oubliettes de intérieur. Patiemment, j'ai ramené à la lumière les parties de moi exilées et souffrantes. Quelle joie de les voir guérir et d'accueillir leurs belles ressources d'innocence et de créativité retrouvées !
Après 30 ans de thérapies diverses, l’IFS m’a fait descendre dans les oubliettes de intérieur. Patiemment, j'ai ramené à la lumière les parties de moi exilées et souffrantes. Quelle joie de les voir guérir et d'accueillir leurs belles ressources d'innocence et de créativité retrouvées !
Jean-Paul, étudiant niveau 1
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Souffle du vent
qui nous révèle,
paquets de vie
couleurs du temps,
réunis là en cette eau vive
tenant les rênes
du moment.
Tuteur ami
toi qui entends
veilleur de vie
garant du vent.
[...]
Valérie, thérapeute IFS
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Le modèle IFS a jeté un tout nouvel éclairage sur ma posture de thérapeute. Oserais-je dire que ce fut —et reste— aussi exigeant que libérateur : ne plus agir à partir de mes parts conseillères, ou contrôlantes, ou soignantes, laisse d'autant plus d'espace à la fluidité du Self, tant chez moi que chez mes clients.
Laetitia, enseignante
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Qu'elles soient plus lumineuses ou plus sombres, instaurer un dialogue avec mes parts m’a permis de vivre un quotidien plus serein, plus ensoleillé, même avec les parties plus vulnérables car elles savent qu'elles ont mon soutien, mon écoute et mon amour. C’est un beau chemin, pas comme les autres.
Nadine, chercheuse
Pratiquer l’IFS dans le quotidien m’aide à pacifier les relations avec moi-même et avec les autres. Cela me permet de faire la distinction, en chaque être humain entre qui JE suis, (qui est l’Autre) et les parts qui me (qui le) constituent, entre l’intention, toujours positive, de chacune des parts et la stratégie mise en place qui elle, peut ne pas être efficace.
Pratiquer l’IFS dans le quotidien m’aide à pacifier les relations avec moi-même et avec les autres. Cela me permet de faire la distinction, en chaque être humain entre qui JE suis, (qui est l’Autre) et les parts qui me (qui le) constituent, entre l’intention, toujours positive, de chacune des parts et la stratégie mise en place qui elle, peut ne pas être efficace.
Pratiquer l’IFS dans le quotidien m’aide à pacifier les relations avec moi-même et avec les autres. Cela me permet de faire la distinction, en chaque être humain entre qui JE suis, (qui est l’Autre) et les parts qui me (qui le) constituent, entre l’intention, toujours positive, de chacune des parts et la stratégie mise en place qui elle, peut ne pas être efficace.
Mary, assistant trainer au Center for Self Leadership
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
En tant que thérapeute IFS, je suis moi-même sans arrêt à la recherche de mes parties intérieures qui voudraient tantôt juger, critiquer, blâmer, menacer, craindre, protéger, s'associer ou se polariser de toute autre façon avec les Pompiers de mon patient.
Travailler sur mes propres parties, avant, pendant et après la séance permet à la curiosité et la compassion d’émerger. Les Pompiers répondent bien à des doses régulières et authentiques d’énergie du Self.
Anonyme, cadre hospitalière
L’IFS m’a aidée à me respecter comme je suis, mais aussi à me faire confiance, en développant mes propres capacités créatives afin de poursuivre une vie qui continue à avoir du sens pour moi.
Finalement, les gens sont surpris dans un premier temps et s’interrogent sur la façon dont j’habite mon corps. Puis, ils me renvoient une image positive de moi et non de mes difficultés. Professionnellement, je tiens toujours ma place ; j’assume de mieux en mieux mon handicap.
L’IFS m’a aidée à me respecter comme je suis, mais aussi à me faire confiance, en développant mes propres capacités créatives afin de poursuivre une vie qui continue à avoir du sens pour moi.
Finalement, les gens sont surpris dans un premier temps et s’interrogent sur la façon dont j’habite mon corps. Puis, ils me renvoient une image positive de moi et non de mes difficultés. Professionnellement, je tiens toujours ma place ; j’assume de mieux en mieux mon handicap.
L’IFS m’a aidée à me respecter comme je suis, mais aussi à me faire confiance, en développant mes propres capacités créatives afin de poursuivre une vie qui continue à avoir du sens pour moi.
Finalement, les gens sont surpris dans un premier temps et s’interrogent sur la façon dont j’habite mon corps. Puis, ils me renvoient une image positive de moi et non de mes difficultés. Professionnellement, je tiens toujours ma place ; j’assume de mieux en mieux mon handicap.
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